Het seizoen zit er voor mij al weer een tijdje op, vanaf september ben ik alweer bezig met de wintertrainingen.
Maar eerst nog even een terugblik op het afgelopen indoor en outdoorseizoen.
Het indoorseizoen is niet helemaal volgens planning gegaan. Wel heb ik mijn indoortitel verspringen kunnen prolongeren, maar over de behaalde afstand was ik niet tevreden. Terug kijkend op het indoorseizoen kan ik stellen dat ik iets teveel van mijzelf heb gevraagd en teveel wedstrijden achter elkaar heb gedaan. Bij elkaar was dit teveel van het goede om goed te kunnen presteren.
Ter voorbereiding van het outdoorseizoen stonden er 2 trainingsstages in het voorjaar gepland. Doordat ik weer last begon te krijgen van mijn oude scheenbeenblessure, heb ik tijdens de trainingsstage veel op gras getraind. Als gevolg van deze blessure was ik bij de opening van het outdoorseizoen niet geheel fit, ik kon dus de eerste baancircuit wedstrijden niet meedoen bij het verspringen. Mijn doel voor 2009 was het meedoen aan de Europese Jeugd Kampioenschappen. Om deel te nemen aan de EJK moest ik eerst wel de limiet springen, die limiet was vastgesteld op 6.05m. In de wetenschap dat ik in 2008 al 6.11m en 6.12m had gesprongen, was dit niet onhaalbaar voor mij.
De eerste wedstrijd waar ik ging verspringen was de Gouden Spike, het seizoen was toen al aardig gevorderd. Ik sprong hier 5.88 m. Op zich was ik hier tevreden mee, het was tenslotte mijn eerste wedstrijd na mijn blessure. Hierna volgde het Nederlands kampioenschap voor junioren, hier werd ik met een sprong van 5.86m Nederlands kampioen. Helaas was de limiet nog ver weg. Vervolgens heb ik nog een poging gedaan in België tijdens de Memorial Buyle, helaas werd ik hier in mijn ogen ten onrechte gediskwalificeerd. De jury vond dat ik bij de derde sprong te lang had gewacht, dit betekende dat ik niet meer mocht springen. Toen bleef alleen nog Eindhoven over voor een kwalificatie. Hier heb ik goed gesprongen, ik kwam in de 5e poging tot een afstand van 6.00m, helaas 5cm tekort voor de limiet. Het was wel even balen, maar het positieve wat ik hieruit haalde was de stijgende lijn, en ik weer op mijn oude niveau zat.
Toen stond er nog één wedstrijd op mijn programma, het NK senioren. De trainingen gingen erg goed en ik had er veel vertrouwen in, totdat de vrijdag voor het NK. Ik kreeg een buikgriep en heb de hele vrijdag op bed gelegen. Tegen beter weten in heb ik zondag toch meegedaan aan het NK senioren, maar zonder succes. Door de griep voelde ik mij niet optimaal en kon niet brengen waar ik voor getraind had, een sprong boven de 6 meter. Terug kijkend op het seizoen 2009, kan ik concluderen dat het een lastig seizoen was. Maar wel een seizoen waar ik veel van heb geleerd en in de toekomst profijt van ga hebben.
Nu is er weer een nieuw sportseizoen begonnen met nieuwe kansen. Maar eerst heb ik na het NK senioren even een korte break genomen van 1 maand. Hierin ben ik lekker op vakantie gegaan. Begin september begonnen de wintertrainingen weer. Nu zijn we al een tijdje verder en kan ik zeggen dat de trainingen erg goed gaan. Er zijn goede trainingen afgewerkt en er is progressie te zien. In februari staan er voor mij pas weer wedstrijden op het programma: 6/7 februari is het NK senioren & 27/28 februari is het NK junioren. Deze worden allebei gehouden in Apeldoorn.
Maar zover is het nog niet, eerst nog maar even lekker trainen.
Vanaf 3 december ga ik weer binnen trainen in de Ookmeerhal in Amsterdam. Dan gaat er ook weer gesprongen worden! Ik kijk er erg naar uit.
Ik wil via deze weg Sporttop bedanken voor alle steun en hulp die zij mij afgelopen jaar geboden hebben.
Dankzij hun hulp ben ik in contact gekomen met mijn Mental Coach; Hanneke Brand. Hanneke heeft mij afgelopen seizoen erg veel geholpen met het omgaan met mijn blessure. Dankzij Hanneke weet ik hier nu beter mee om te gaan. Ook wil ik Sporttop bedanken voor het betalen van een deel van mijn trainingsstage, zonder deze bijdrage had ik niet op trainingsstage kunnen gaan. Zoals ik al beschreef was het een zwaar jaar, maar we zijn nu weer op de goede weg terug en ik hoop komende seizoen mooie dingen te kunnen laten zien!
Mijn doelen voor 2010 zijn, plaatsing voor de Wereld Jeugd Kampioenschappen die worden gehouden in Canada. De limiet hiervoor is 6.10m. En mijn titel op het Nederlands kampioenschap indoor en outdoor bij de junioren verdedigen.
Sportieve groeten,
Carola van Wagtendonk