Marit Bouwmeester

  • Laatste avond Sydney geplaatst op maandag 4 januari 2010 19:07:49 door mbouwmeester

    Het is nu me laatste avond hier in Sydney.

    Vanuit me trainingskamp in Perth met Anna Tunnicliffe ben ik samen met Mark naar Melbourne gereisd. In Melbourne vond de eerste van de zeven World Cups plaats.

    Melbourne heeft zoals ze dat noemen 4 seizoenen in een dag. Het kan regenen, 15 graden maar later ook weer 40 graden zijn. We hebben dan ook alles gehad en ook qua wind hebben we alles mee gemaakt. Omdat Mark vond dat ik niet te verwent moest worden hebben we vintage fietsen gehuurd in plaats van een auto. Haha.. dat was nog een heel trap werk om naar de haven te komen. Voor Australische begrippen was het super dicht bij.. maar op mijn tempo was het al snel 45 min fietsen met alle bagage.

    Het was in het begin super wennen om weer te racen. Na 3 maanden zonder wedstrijden en na een trainingsperiode, was de focus op de verkeerde plekken.

    Door de week heen ging het steeds beter en uiteindelijk wist ik zelfs het evenement te winnen. Hoewel niet alle toppers aanwezig waren ben ik wel blij om de ervaring op te doen om evenementen te winnen.

    Na Melbourne ben ik naar Sydney gegaan en Mark is naar Nieuw Zeeland op vakantie. In zowel in Perth als in Melbourne verbleven we in het rustigere gedeelte van de stad, daarom dat ik nu in Sydney midden in de drukste winkel straat verblijf. Echt super cool, en op elke hoek van de straat gebeurt er wel wat! Ben ook langs mijn stagebedrijf/ kledingsponsor Zhik geweest voor alle laatste info voor mijn scriptie. Hopelijk dat ik begin Januari mijn scriptie kan verdedigen; dan ben ik daarna helemaal klaar met school.

    Morgen ochtend doe ik nog snel een laatste bezoek aan het Oprah House, om daarna weer terug naar Nederland te vliegen! Ik zie er erg naar uit om kerst en oud en nieuw met familie en vrienden te gaan vieren!

    De volgende trip is naar Miami, Amerika. Eind Januari vindt daar de tweede World Cup plaats. Vervolgens blijf ik nog een maand daar om weer te trainen met Anna Tunnicliffe. Belooft weer erg leuk en leerzaam te worden, maar eerst heb ik vooral heel veel zin om de sneeuw in Nederland te zien!!

    Voor iedereen gezellige feestdagen en een gelukkig nieuw jaar!

     

    Dare to be different!

    Marit

    Tags: verslag

  • nu al 3 weken Australië geplaatst op maandag 4 januari 2010 19:07:44 door mbouwmeester

    Ik zit nu inmiddels al 3 weken in Australie samen met mijn coach, Mark Littlejohn (47).

    De eerste 10 dagen heb ik getraind met Olympisch kampioen Anna Tunnicliffe uit Amerika.

    Hoe is het om met de beste zeilster van de wereld te trainen? Erg hard werken, haha. Anna werkt keihard en heeft een mega sterke drive om te winnen, zelfs als ze ver achter ligt blijft ze door vechten. Ik werd gedwongen om elke keer voor de volle 100% gefocused te zijn, om continu de maximale snelheid te halen.
    Zo nu en dan was het ook lastig, we waren bezig om de maximale snelheid te vergroten in het aan de windse rak, maar je krijgt weinig ruimte. Zodra je een fout maakt wordt je keihard voor bij gevaren. Niet altijd even leuk, maar wel erg leerzaam.

    Is ze verslaanbaar? Ja. Anna is erg gedisciplineerd in alles wat ze doet, en daardoor vaart ze constante series, wat uiteindelijk maakt dat ze overall de beste is. Maar verslaanbaar is ze zeker, ze is niet heel erg getalenteerd, maar heeft zichzelf alles aangeleerd. Vooral op snelheid is ze te verslaan.

    De trainingen waren echt super leuk en leerzaam. In februari ga ik naar Amerika, om nog eens zo’n sessie met haar te doen.

    Na de trainingsessie in Perth is Anna naar huis gegaan en ben ik samen met Mark doorgevlogen naar Melbourne voor de eerste World Cup evenement. Tussendoor had ik 2 dagen vrij om vervolgens 4 dagen te trainen en daarna 6 dagen wedstrijden te varen.

    Ik zit samen met Mark in een appartementje op een half uurtje fietsafstand van de haven. Om in de vraagstelling te blijven: Hoe is het om al die tijd met je coach door te brengen?

    Ik zit als enige radiaal zeilster in de Nederlandse kernploeg, en heb daardoor een eigen prive coach en een eigen programma. Normaal gesproken gingen we altijd met een groot team op pad, maar nu is het alleen mijzelf en me coach.

    Je leert elkaar erg goed kennen, je weet precies de routines van de andere persoon, wat hij het liefste eet, drinkt, muziek luisterst, films kijkt etc.

    Beiden hebben we hetzelfde doel en hebben er alles voor over om dat te bereiken, dus je gaat gewoon 4 weken intensief met elkaar om zonder er veel bij na te denken.

    Deze periode is erg leerzaam, maar ik kijk er ook naar uit om kerst en oud en nieuw met familie en vrienden te gaan vieren!

    Marit.

     

    Tags: verslag

  • Trainen in Perth met Anna Tunnicliffe geplaatst op zaterdag 5 december 2009 8:19:57 door mbouwmeester
    Er is inmiddels al een week voorbij van mijn trainingstage in Perth, Australië met Olympisch kampioen en wereld zeiler van het jaar Anna Tunnicliffe. Afgelopen jaar heb ik veel vooruitgang geboekt richting mijn doel; goud in 2012. Na 2,5 jaar in de senioren fleet heb ik zo goed als aansluiting gevonden bij de internationale top, om het seizoen 2009 af te sluiten met een 4de plaats op de wereldranglijst. Hoewel er nog veel meer progressie in zit, is het een belangrijke tussen stap voor mijn einddoel. Dit jaar is het doel om structureel bij de top 3 van de Worldcups en het WK te zijn, om de volgende 2 jaar, 2011 en 2012, de laser radiaal klasse (Olympische eenmansklasse voor vrouwen) te domineren. Na mijn seizoen kreeg ik de vraag van Anna Tunnicliffe om met haar te trainen. Een hele eer omdat zij op dit moment met verreweg de beste zeilster van de wereld is. Nu zit ik hier in Perth voor een 12 daagse trainingsstage. Laatst las ik een artikel dat beschreef dat je zo wordt als de mensen met wie je omgaat. Wat dat betreft zit ik goed met mijn coach Mark Littlejohn, die nu mijn privé fulltime coach is sinds ik ben opgenomen in de Nederlandse kernploeg, wie 2 maal goud heeft gewonnen op de Spelen als coach. En met Anna die natuurlijk de huidig Olympisch kampioen is. Dit is voor mij een unieke kans, en ik probeer zoveel mogelijk van elke dag te leren om dit jaar weer grote stappen te kunnen zetten in mijn zeilen. Met zijn drieën slapen we in een huis op fietsafstand van de Freemantle Sailing club. Op deze locatie zal in 2011 ook de wereldkampioenschappen van alle Olympische klassen plaatsvinden, welke geldt als de eerste kwalificatie mogelijkheid voor de Olympische Spelen 2012. Top 3 is voldoende voor directe kwalificatie. Het is inspirerend en vooral erg leerzaam om met Anna te trainen en een huis te delen. Ze leeft erg professioneel, heeft grote doelen en bedenkt elke dag wat ze gaat doen om die doelen te bereiken. Onze dagen zien er vrijwel elke dag hetzelfde uit. ’s Ochtends naar de fitness, om half 1 het water op en ’s middags meestal nog een keer naar de fitness. De kwaliteit van de trainingen is hoog en ik leer elke dag weer super veel bij. Het is nu tijd om het water op te gaan… He who stops being better stops being good. Oliver Cromwell. Groeten, Marit Bouwmeester
    Tags: Verslag

Zoek op keywords

blog archief

  • februari 2012 (0)
  • januari 2012 (0)
  • december 2011 (0)
  • november 2011 (0)
  • oktober 2011 (0)
  • september 2011 (0)
  • augustus 2011 (0)
  • juli 2011 (0)
  • juni 2011 (0)
  • mei 2011 (0)
  • april 2011 (0)
  • maart 2011 (0)