Aron Romeijnhttp://www.sporttop.nl/60Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 GMTFri, 30 Jul 2010 22:25:39 GMTCopyright 2010Clixmaster Studio (http://www.clixmaster.com)http://blogs.law.harvard.edu/tech/rssNK Mountainbikehttp://www.sporttop.nl/40362/Aron-Romeijn.html?articleid=99767Zondag 17 juli vondt het NK Mountainbike plaats in Zoetermeer. Ik heb me dit jaar volledig gericht op het schaatsen maar het NK paste goed in mijn programma. Op twee vlakken was het een goede tussentijdse test mogelijkheid. En ik kan zeggen dat ik ruim geslaagd ben.

Sinds maart ben ik onder begeleiding van Hardy Menkenhorst van MTCC bezig mijn mentale skills te verbeteren. Tijdens trainingen merk ik dat het werkt maar dit kan natuurlijk door de druk bij wedstrijden volledig verdwijnen. Gelukkig kan ik na dit weekend concluderen dat ik ook voor en tijdens wedstrijden mijn hoofd koeler kan houden en me makkelijker kan focussen op de dingen die ik moet doen!

Daarnaast is het in de zomer best spannend hoe je er voor staat. Ik heb me totaal anders voorbereid dan voorgaande jaren. Ik loop al 3 maanden voor. Ik heb veel geleerd en voel me sterker worden. Maar dit kan ook alleen maar een gevoel zijn. Niets was minder waar! Het NK ging erg goed ik miste uiteraard erg veel snelheid en wedstrijdritme maar kon zeker in het tweede deel van de wedstrijd mijn slag slaan. Ik reed lang op plek 20 bij de Beloften(-23), en kon mijn mooie opmars besluiten met een 14e plaats. Een zeer geslaagde test dus!

Komende week neem ik even gas terug waarna de maanden augustus en september erg belangrijk zijn in de voorbereiding op het schaatsseizoen. De basis is gelegd en die is goed! Nu zullen de trainingen steeds schaatsspecifieker worden.

Ik ben er klaar voor!

Gr Aron

]]>Tue, 20 Jul 2010 20:10:28 GMTStart van het schaatsseizoen!http://www.sporttop.nl/40362/Aron-Romeijn.html?articleid=95458Voor het eerst in mijn leven heb ik in april een maand rustig aan gedaan. Nu ik niet meer direct het mountainbike seizoen induik heb ik bewust een gas terug genomen om mijn lichaam de ruimte te geven om uit te rusten.

Ook heb ik in deze periode de keuze gemaakt om over te gaan van de Gewestelijke schaatsploeg van Noord-Brabant/Limburg/Zeeland naar Schaatsteam NINO met als thuisbasis Utrecht. Met een leuke ploeg en goede begeleiding heb ik erg veel zin om een volgende stap te maken!

De afgelopen twee weken zijn de trainingen weer begonnen. Veel nieuwe training methoden waar ik ontzettend aan moet wennen. Ik ben de eerste week dan ook met veel spierpijn doorgekomen. Toch went mijn lichaam snel en gaat het erg goed!

Ik heb erg veel zin in het nieuwe seizoen!


Groeten Aron

]]>Mon, 17 May 2010 22:23:57 GMTMTCChttp://www.sporttop.nl/40362/Aron-Romeijn.html?articleid=90218Sporttop werkt samen met het Mental Training & Coaching Centre. Hier ben ik vandaag op gesprek geweest. Weer een nieuw punt waar ik aan wil werken om een betere sporter te worden. Deze zomer zal ik dus ook in samenwerking met MTCC aan mijn mentale vaardigheden gaan werken. 

 

Daarnaast is mijn seizoen bijna afgelopen. Over 3 weken wordt het Aegon NK Afstanden voor Junioren georganiseerd in Hoorn hier wil ik voor de laatste keer dit seizoen knallen. Dus nog even goed voorbereiden dan ben ik er klaar voor!

 

Groetjes Aron

]]>Mon, 01 Mar 2010 15:42:32 GMTNK Allround juniorenhttp://www.sporttop.nl/40362/Aron-Romeijn.html?articleid=87663Het was nog even afwachten maar ik mag definitief meedoen aan het NK Allround!! 12 & 13 februari zal het NK Allround voor junioren verreden worden in de mooie ijsbaan van Enschede!

Vrijdag en Zaterdag begint de wedstrijd voor A junioren om 18:30.

Groetjes Aron

]]>Fri, 05 Feb 2010 15:42:34 GMTTeleurstelling in Alkmaarhttp://www.sporttop.nl/40362/Aron-Romeijn.html?articleid=87318Dit weekend heb ik de landelijke selectie wedstrijd voor het NK Allround Junioren gereden. Na een matige laatste buitenbocht reed ik naar de 4e tijd op de 500. Het gevoel voor de 1500 was goed, ook in de training krijg ik steeds meer vertrouwen! Toch kwam het er dit weekend niet uit. In de laatste rit waarin ik moest starten stak de vlagerige wind die na de 500 meter was gaan liggen weer op en werden we achteruit geblazen. 2:03,64 een 19e tijd ruim 10 seconden boven mijn Persoonlijk Record. En toen was plaatsing voor het NK ineens wel heel ver weg! Ik stond namelijk 14e in het tussenklassement. En de eerste 10 gaan naar het NK.

Op dag 2 stond de 3km op het programma. Niet mijn sterkste afstand maar ik moest tijd goedmaken. Na een te hard begin kon ik blijven knokken en kwam ik als 8e over de finish in 4:16,05. Het was niet voldoende voor het NK in totaal werd ik 12e. Erg jammer van de pech op de 1500 meter.

Toch is er nog hoop, er zijn nog 3 aanwijsplekken via de nationale ranglijst. Hierop sta ik goed en er is dus nog een kans dat ik toch naar Enschede mag voor het NK Allround voor Junioren op 12 & 13 februari!

Nog even afwachten dus.

Groetjes Aron

 

]]>Mon, 01 Feb 2010 12:50:33 GMTNK Supersprinthttp://www.sporttop.nl/40362/Aron-Romeijn.html?articleid=85973Zaterdag 23 januari stond het NK supersprint in Hoorn op het programma. Dit jaar heb ik me meer op de langere afstanden gericht om me in de breedte te ontwikkelen. Hierdoor zijn mijn korte afstanden nog niet super dit seizoen. Als Nederlands kampioen de afgelopen 2 jaar was de druk voor mezelf toch wel groot. Na de eerste twee 100 meters stond ik 4e. 10,30 & 10,34 is het beste dat ik heb gedaan dit seizoen. Vorig jaar kwam ik tot 10,17 daar kon ik niet aan tippen. Op de 300 meters kon ik een podium plaats veilig stellen. Dat lukte, met 24,33 & 24,46 werd ik twee keer 3e en was ik zeker van een 3e plaats totaal. Het is een stapje terug dit jaar op de supersprint maar het gevoel was goed! Over 3 weken hoop ik het NK allround te rijden in Enschede en eind maart wordt het NK afstanden verreden.

 

Groetjes Aron

]]>Mon, 25 Jan 2010 12:13:05 GMTErfurt & Heerenveenhttp://www.sporttop.nl/40362/Aron-Romeijn.html?articleid=56437Afgelopen weekend ben ik terug gekomen uit het Duitse Erfurt van een tiendaags trainingskamp. Na een super week waarin ik lekker heb getraind kwam ik moe thuis. In Erfurt reed ik goede tijden en al een persoonlijk record op de 1000 meter met maar liefst 1,2 seconden in een tijd van 1:14,78. De afgelopen dagen was ik erg moe en dinsdag in de training kwam ik niet vooruit. Vandaag ben ik toch naar Heerenveen geweest voor een wedstrijd. Mijn eerste 37-er dit seizoen was een feit. 37,95 en wederom een dik PR, op de 1500 reed ik een dikke seconden sneller in 1:53,56. Heerlijk zulke tijden al zo vroeg in het seizoen. Deze week verder uitrusten van het trainingskamp en met een goed gevoel doorgroeien dit seizoen.

Groetjes Aron

]]>Thu, 05 Nov 2009 17:16:56 GMT